Гөлөг эрүүл, сайхан өсөхийн тулд түүнийг зөв хооллох хэрэгтэй. Нийт хоолны дэглэмийн талаас илүү хувь нь мах байх ёстой, учир нь нохой нь махчин хэвээр байна. Гэхдээ түүнд бусад бүтээгдэхүүн хэрэгтэй: хүнсний ногоо, ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн, мэдээжийн хэрэг үр тариа. Хооллохын тулд мах, ногоогоор чанаж болгосон будаа хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - махан бүтээгдэхүүн;
- - үр тариа;
- - хүнсний ногоо;
- - цөцгийн тос;
- - ногоон.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Мах эсвэл гэдэс дотрыг аваад сайтар зайлж угаана. Гөлөг тэжээхэд гахайн мах хэрэглэж болохгүй. энэ нь маш тослог юм. Гөлөг ходоодыг гэмтээхгүйн тулд бүх жижиг яс, тэдгээрийн хэлтэрхийг зайлуулахаа мартуузай. Хэрэв та дотогшоо хэрэглэдэг бол тэдгээрийг махнаас 1.5 дахин их хэмжээгээр аваарай тэдгээр нь биед бага ач холбогдолтой байдаг. Махан бүтээгдэхүүнийг усаар асгаж, буцалгана, дараа нь шөлийг аваад сайтар буцалгана. Та шөл дээр бага зэрэг иоджуулсан давс нэмж болно. Дайвар бүтээгдэхүүнийг махнаас хагас дахин чанана.
Алхам 2
Үр тариа: овъёос, улаан буудай, Сагаган, арвай, будаа эсвэл шар будаа авна. Энэ нь бүх тавагны дөчин хувийг эзлэх ёстой. Овъёос, арвай нь ходоодонд асуудал үүсгэдэг тул бусад нэрсийг заавал нэмээрэй. Бүх улаан буудай, сувдан арвай нь ихэнх нохойнуудын хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг тул гөлөгт өгөхгүй байх нь дээр.
Алхам 3
Та хэд хэдэн төрлийн үр тариагаар будаа хийж болно. Жишээлбэл, будаа, шар будаа, арвай, сагаганы дөрөвний нэгийг ав. Тэднийг буцалж буй шөл дээр нэмээд усаар хучна. Гөлөгт зориулсан будаа (мөн насанд хүрсэн нохойд ч гэсэн) хүнийхээс хоёр дахин урт хоол хийх ёстой. Тиймээс илүү шингэн нэмэх шаардлагатай.
Алхам 4
Хоол хийх төгсгөлд будаа дээр хэдэн халбага ургамлын тос нэмнэ. Үүнийг жижиг цөцгийн тосоор сольж болох боловч цөцгийн тос нь суулгалт үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай. Таваг бэлэн болсны дараа халбагаар халбагаар аваарай: будаа нь бөөгнөрөөд унах ёстой бөгөөд ус зайлуулахгүй байх ёстой. Зөвхөн дараа нь хоол нь нохойд тохирсон байх болно. Хэрэв будаа нимгэн бол арай илүү буцалгана.
Алхам 5
Шинэхэн ногоог тусдаа саванд хийж буцалгана. Та лууван, нишингэ, хулуу, эсвэл манжин ашиглаж болно. Тэднийг аль хэдийн чанаж болгосон будаа дээр нэмнэ. Та тэнд бага зэрэг шинэхэн жижиглэсэн ногоон нэмж болно: дилл, яншуй, килантро, бууцай эсвэл луувангийн орой. Дараа нь бүх бүтээгдэхүүнийг хольж, хөргөж, дараа нь нохойд өгөх хэрэгтэй.
