Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?

Видео: Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?

Видео: Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
Видео: Өглөө өлөн элгэн дээрээ идэхэд сайн хоол хүнс 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Муурын зулзагануудын хоол тэжээлийн хэмжээ нь голчлон зулзагын жин, нас, үнэн хэрэгтээ хоол хүнснээс хамаарна. Зулзага өдөрт жингийнхээ 10 орчим хувийг иддэг. Хоёр сарын дараа зулзагануудын хоол тэжээл нь насанд хүрсэн амьтдыг хооллох зарчмуудаас бараг ялгаатай биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд найман долоо хоногоос өмнө зулзага байгаа бол түүнд тусгай хоол хэрэгтэй.

Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
Зулзага хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхлээд та гэрийн тэжээвэр амьтнаа жинлэх хэрэгтэй. Илүү нарийвчлалтай электрон жин ашиглах нь дээр. Жин нь зөв хооллох гол шалгуур бөгөөд зулзага жин нэмэх ёстой. Өдөр бүр, дараа нь гурваас дөрвөн өдөр тутамд тогтмол жинлэх хэрэгтэй.

Алхам 2

Хоолны хэмжээ нь зулзагын наснаас бас хамаарна. Найман долоо хоног хүртэлх хугацаанд хамгийн сайн хооллолт бол муурны сүү орлуулагч юм. Гэхдээ энэ үнэтэй бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахад нэмэлт мөнгө байхгүй бол та түүний аналогийг ашиглаж болно.

Муурын зулзагануудыг тэжээж чадах бүх зүйлээс та "сүүн коктейль" -г санал болгож болно. Үүнийг хийхэд маш энгийн: танд 1 стакан (250 мл) цэвэр сүү, 2 өндөгний шар, 30 мл цөцгий, нэмэлтгүйгээр 30 мл органик тараг хэрэгтэй (лактобифид боломжтой). Энэ бүгдийг холигч, хутгагч эсвэл гараар холино.

Энэ коктейль нь хатуу хоол хүнсийг даван туулахад хэцүү хэвээр байгаа жижиг зулзагад тохиромжтой.

Та мөн хүүхдийн хоолны будаа буцалгаж эсвэл үнээний сүүнд ууссан өндөгний нунтаг хэрэглэж болно. Амьдралын эхний долоо хоногт 100 грамм зулзага жинтэй байхын тулд түүнд 30 мл хольц өгөх шаардлагатай.

Үүнээс гадна эхний дөрвөн хоногт хоёр цаг тутамд хооллох шаардлагатай байдаг. Шөнийн тав дахь өдрөөс эхлэн та гурван цаг тутамд хооллож болно. Хоёр дахь долоо хоногоос эхлэн эзлэхүүнийг 4 цагийн зайтай 50 мл хүртэл нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Алхам 3

Амьдралын хоёр дахь сараас эхлэн зулзага нь нэмэлт хоолонд сурч, насанд хүрэгчдийн хоолонд аажмаар шилжих ёстой. Хэрэв та зулзагааа хоол хүнсээр хооллохоор шийдсэн бол алийг нь мэдэх хэрэгтэй.

Эдийн засаг, дээд зэрэглэлийн, супер премиум, цогц тэжээлүүд байдаг. Анги өндөр байх тусам чанартай тэжээл нь түүний найрлага дахь мах, байгалийн гаралтай бодисыг ихэсгэдэг. Чанартай тэжээл нь 30% -иас дээш махны орц найрлагатай байх ёстой.

Эдийн засгийн зэрэглэлийн ийм алдартай, өргөн сурталчилсан хоолонд 0.5% -иас бага махны орц байдаг. Эдгээр тэжээлүүд хоосон байна. Муурын зулзаганууд өөрсдийгөө хавцалдаа оруулдаггүй бөгөөд хоол хүнс байнга асуудаг. Эдгээр нь олон төрлийн амт, нэмэлт, орлуулагч агуулдаг. Чанартай хоол хэзээ ч өнгөлөг болохгүй гэдгийг та мэдэх ёстой. Тиймээс тэжээлийн сонголтод хариуцлагатай хандах нь маш чухал юм.

Хэрэв та зулзагыг өндөр чанартай хоолоор хооллохоор шийдсэн бол гурван сар хүртэл өдөрт 50 грамм, гурваас зургаан сар хүртэл 100 грамм идэх ёстой. Долоон сараас эхлэн та бага мөнгө өгч болно. Ихэнхдээ зулзага хэзээ зогсохоо мэддэг бөгөөд хүссэн үедээ хооллодог. Гэхдээ зарим нь пропорциональ мэдрэмжгүй байдаг тул та гэрийн тэжээвэр амьтдыг хязгаарлах хэрэгтэй.

Алхам 4

Хэрэв та хүүхдээ ердийн хоолоор хооллож, зулзага хэр их хооллохоо мэдэхгүй байгаа бол ойролцоогоор хэм хэмжээ нь дараах байдалтай байна.

Зулзагын нас 1, 5-2 сар (идэвхтэй өсөлт). Өдөрт хооллох тоо дор хаяж 6, хоногийн хэмжээ 120-150 грамм байна. Энэ үед сүү, сүүний будаа хэрэглэхийг хязгаарлах шаардлагатай байна.

3-6 сартай (идэвхтэй өсөлт). Тэжээлийн тоо өдөрт 4 удаа, өдрийн хэмжээ 180-240 гр, махны хоногийн хэсэг нь дор хаяж 35-40 гр байна.

6-9 сартай (идэвхтэй хөгжил). Хооллох тоо өдөрт 3 удаа, хоногийн хэмжээ 200-250 гр. Өсөн нэмэгдэж буй муурны хоолонд тавигдах хамгийн их хэрэгцээ нь 6 сараас 9 сартай байдаг.

10-12 сарын хугацаанд хөгжлийн үйл ажиллагаа буурдаг. Тэжээлийн тоо өдөрт 2 удаа, өдрийн хэмжээ 150-200 гр.

Зөвлөмж болгож буй: